Archivo de la Categoría: Salud

Ejercicios Kegel para aumentar tu placer

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El sexo es un ejercicio físico y como tal, se trabajan muchos músculos. Sobre todo los de la zona de la pelvis, pero ¿cómo fortalecerlos? Muy sencillo, con los ejercicios Kegel. Se trata de una serie de movimientos de suelo pélvico destinados a fortalecer y desarrollar esa parte del cuerpo con diferentes fines. No es un ejercicio intenso pero aporta… Leer más »

Alcohol y sexo. ¿Buena mezcla?

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En multitud de ocasiones se tiende a salir y beber alcohol justo antes de tener relaciones sexuales. Algunos incluso piensan que resulta afrodisíaco. Es decir, que sirve como estimulante sexual y te hace más proclive al sexo. Pero, ¿hasta qué punto es cierto?, ¿merece la pena? No sería la primera vez que algún hombre o mujer se despierta al día siguiente… Leer más »

El estrés y el sexo. ¿Cómo nos afectan?

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El ritmo de vida que llevamos suele generarnos mucho estrés. El trabajo, las responsabilidades, la familia, los problemas… muchas veces no somos conscientes de sus consecuencias. Somos humanos y las emociones nos juegan malas pasadas cuando menos lo esperamos. Tenemos tantas cosas en la cabeza que no podemos pensar en nada más y no sabemos afrontarlo. En ese estado, en… Leer más »

Embarazos no deseados: Formas de evitarlos

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¡Buenos días! Hoy quiero hablar de un tema que suele provocar más de un dolor de cabeza: los embarazos. A todos nos gusta tener sexo, es una cosa natural. Pero no todos buscan lo mismo con él. Para hacerlo tranquilamente, sin estar dándole vueltas a la cabeza o preocupándose de tener un embarazo no deseado, hay que informarse. La concepción… Leer más »